Full metadata record
| DC Field | Value | Language |
|---|---|---|
| dc.contributor.author | 陽明電子報編輯小組 | zh_TW |
| dc.date.accessioned | 2026-03-19T03:36:07Z | - |
| dc.date.available | 2026-03-19T03:36:07Z | - |
| dc.date.issued | 2017-07-06 | en_US |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/11536/168533 | - |
| dc.description.abstract | 正念自我疼惜（MSC, Mindful Self-Compassion），是Christopher K. Germer及Kristin Neff結合正念和自我疼惜，提供的一個有效的情緒修復方法。「正念」是情緒療癒的第一步，讓人能以開放和好奇的心靈，去面對困難的想法和感受（例如不適切、傷心、憤怒、困惑）。「自我疼惜」是指以善意的、富同情心的、理解的態度，去回應這些困難的想法和感受，才能在我們受傷時安撫自己。透過演講活動，幫助我們認識正念與自我疼惜，用於穿透負面情緒的可能性。 | zh_TW |
| dc.language.iso | zh_TW | en_US |
| dc.publisher | 國立陽明大學 | zh_TW |
| dc.publisher | National Yang Ming University | en_US |
| dc.title | 【護理工作中的自我疼惜與正念】 | zh_TW |
| dc.type | Historical News | en_US |
| dc.identifier.journal | 陽明電子報 | zh_TW |
| dc.identifier.journal | YMNEWS | en_US |
| dc.citation.issue | 353期 | en_US |
| Appears in Collections: | YMNEWS | |
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