Browsing by Author "Chung-Cheng Wu"

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2009-2012年國際排球競賽賽新則詮解釋與對比賽影響相關性研析
(國立交通大學體育室, 2012-06-01)
藍卉羚
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李建毅
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黃怡仁
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吳忠政
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Hui-Lin Lan
對2009-2012年國際排球總會所修訂之排球競賽新規則其內容中部分觀點概念加以詮釋，包括無意識觸網、超越中線、後排自由防守球員…等等。新規則實施對排球比賽的主要規律沒有太大的改變，但是對排球技戰術的運用和發展，則有較大的影響。新規則的實施縮短非比賽時間，使比賽的節奏加快，維持比賽過程的連續性與流暢性。網上的爭奪更加激烈，進攻的技戰術在不斷變化創新，促進排球選手防守技能的提高和多樣性技巧的運用，因此縮小雙方攻守之間的差距；裁判員對規則的掌握需更加明確，應經常鑽研規則及參加排球運動比賽實踐，促使比賽更公平和公正。教練和參與比賽選手亦必須熟悉和理解規則精神，積極而合理運用規則，調整訓練觀念，制定出行之有效訓練方案，盡快適應新規則帶給團隊競賽的策略變化方案，以爭取比賽最後勝利。新規則修訂目的使排球比賽朝向更激烈精采的方向發展，提升觀眾的欣賞性，同時拓展排球比賽商業化，促進贊助企業廠商更積極的支持排球運動發展。
排球運動選手之前十字韌帶傷害探討
(國立交通大學體育室, 2011-12-01)
胡林煥
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吳忠政
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余清芳
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李建毅
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Lin-Huan Hu
排球運動的特性，在於運動過程包含了大量的反覆跳躍與落地動作，如此高頻率的跳躍動作，大大提升了膝關節傷害的機率，諸如本文所探討的前十字韌帶受傷。從近年的研究發現，人體在落地時會藉由下肢關節的活動去減緩地面產生的衝擊力，例如，高技能的運動員會以有效的落地方式減少衝擊的力量。在排球運動跳躍次數最多的扣球與攔網兩種動作中，女子選手在落地時較無法如男子選手充分運用大腿的肌力來緩衝地面產生的反作用力，導致女選手的膝關節呈現較大的外翻角度，進而成為女子選手膝關節前十字韌帶較容易受傷的原因。本文除提出教練應廣泛採用超等長訓練法之外，並建議未來學者研究方向可以進一步探討扣球、攔網落地的下肢肌電研究，以便深入瞭解傷害原因。