| 標題: | 愛自己是需要學習的技能 |
| 作者: | 呂靜宜 |
| 公開日期: | 30-Sep-2024 |
| 出版社: | 國立陽明交通大學 National Yang Ming Chiao Tung University |
| 摘要: | 學業成就的我、人際和諧的我、展現有才華與價值的我…，努力的同時若承受過度的壓力或刺激負荷，超過身心容納之窗(The window of tolerance)而失控炸掉，面對身心不適或情緒困擾的自己，你願意好奇探索還是只想擺脫？ |
| URI: | https://www.nycu.edu.tw/nycu/ch/app/data/view?module=nycu0023&id=4249&serno=89acf829-df65-41a7-86c2-22df9fe96858 http://hdl.handle.net/11536/163220 |
| 期刊: | 陽明交大電子報 NYCU E-NEWS |
| Issue: | 第080期 |
| Appears in Collections: | NYCU E-NEWS |
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