| 標題: | 【營養講座與諮詢】 |
| 作者: | 陽明電子報編輯小組 |
| 公開日期: | 17-Nov-2015 |
| 出版社: | 國立陽明大學 National Yang Ming University |
| 摘要: | 隨著3C產品的普及與流行，現代人每天長時間、近距離盯著螢幕，又常常待在冷氣房中，有些人更是長時間戴隱形眼鏡，久而久之常覺眼睛不適、乾澀疲勞，甚至提早老化或受損。怎麼吃出好眼力、降低風險？11月19日講座將有最佳「護眼食物」大公開，歡迎參加！ 增加肌肉減少脂肪可以同時進行嗎？運動前與運動後怎麼吃最適宜？吃多少才能恰恰好，就在11月27日的講座說清楚講明白，誠摯歡迎您參加～ 日期：104年11月19日、27日 時間：12:00-13:10 地點：11月19日：第二教學大樓232教室 11月27日：第二教學大樓243教室 講師：黃苡菱 營養師／祐慈營養諮詢中心負責營養師 講題：11月19日：3C族的護眼飲食 11月27日：吃出增肌減脂好身材 |
| URI: | http://hdl.handle.net/11536/167859 |
| 期刊: | 陽明電子報 YMNEWS |
| Issue: | 317期 |
| Appears in Collections: | YMNEWS |
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