陽明十字軍－精神醫學服務隊，高中精神健康推廣活動

Abstract

陽明十字軍精神醫學服務隊，在每年的寒暑假，都會到精神療養院服務，過程中，我們認識了許多精神病患，看到他們在復健之路上的努力及遇到的困難，大家思考、反省：在出隊十幾天的活動外，是否能為他們做點什麼？因此精醫隊決定加入校園精神健康推廣的行列，希望將出隊的經驗分享給更多的人，告訴大家其實很多精神病患是可愛、友善的，告訴大家其實精神疾病是可以早期發現、早期治療的，告訴大家關懷與溝通能讓心理更健康！

這學期的高中推廣，本隊來到了陽明周遭的四所高中，在大直高中園遊會，隊員走進人群之中，邀請同學們參與標籤化小遊戲活動，藉由有趣的小遊戲，傳達了精神病患容易被大眾標籤化的概念；在泰北高中，藉由與輔導股長的分享，讓他們知道，或許精神病患的表達、思考比較慢一些，但其實只要願意多花點耐心溝通、多嘗試，就能夠了解精神病患的心聲；而在文德女中與百齡高中，我們希望每位同學都能多多關心身旁不論是受到精神疾病困擾或心情低落的同學，適時的給予幫助、尋求協助。

每次活動前，同學們或多或少對於精神病患都有不好或不正確的第一印象，然而可以肯定的是，活動後，大家都能了解到，精神疾病並不是我們想像中的可怕，精神病患也不過是得了一種疾病；相信同學們未來會更願意傾聽、關心周遭受到精神疾病困擾或遭遇情緒低潮的朋友，就讓大家一起關心身邊的人、以同理心對待在社會上辛苦奮鬥的精障朋友吧！加油！