| 標題: | 【健康講座】∼健走好享「瘦」 |
| 作者: | 陽明電子報編輯小組 |
| 公開日期: | 18-Oct-2016 |
| 出版社: | 國立陽明大學 National Yang Ming University |
| 摘要: | 健走，人稱最完美運動，是公認最方便、最大眾化、最容易養成習慣的運動方式，只要學會正確的健走技巧，就能瘦身、紓壓、增進心肺功能。老師將在課堂上示範健走技巧，並帶領大家健走練習，歡迎踴躍報名，讓我們為健康而走！ |
| URI: | http://hdl.handle.net/11536/168267 |
| 期刊: | 陽明電子報 YMNEWS |
| Issue: | 338期 |
| Appears in Collections: | YMNEWS |
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