標題: 探討禪定之解壓機制
Investigation of the Mechanism of Stress Relief via Zen-Meidtation Practice
作者: 羅佩禎
LO PEI-CHEN
交通大學電機與控制工程系
關鍵字: 禪定;壓力;減壓;腦電波;心電圖;皮膚電性反應;量子醫學儀器
公開日期: 2004
摘要: 醫學工程和生命科學的研究工作,應將重心投注於如何提升人類的身心健康;事實 上,歐美等國在臨床上的研究報導,已具體證實「靜坐」對提升身心健康的效能,甚至 對疾病的輔助治療效果。有鑒於此,主持人近幾年來已積極投入於禪定的研究,從醫學 工程的角度探討禪宗正法修行的生命現象,深入研究人體生命系統於禪定過程之特性變 化與動態機制,並進一步分析禪定中各種生理參數之間的關聯性。 本研究之緣起為現代醫學的焦點之一 ..壓力(stress),已成為現代人身心健康 的頭號殺手!臨床上雖已證實「靜坐」是最佳減壓方法之一,但相關研究仍然非常欠缺。 主持人過去在禪定研究上,已觀察到禪定過程GSR(galvanometric skin response)顯 著上升,反應身心達到最佳放鬆效果;本計畫針對禪定階段變化過程中,GSR (resistance)之升降變化,在腦電波成分 (Δ, θ, α, β等)組成、心電圖特性(如HRV)、呼 吸狀態上,所對應的關聯性,來進行系統化分析探討,並以量子醫學儀器分析作參考指 標。其中一特殊實驗設計..將控制組(無禪修者)分兩組,令一組成員開始接受禪修 訓練,繼而觀察探究其在兩年間對於壓力調適的能力;三年度研究之整體規劃,期望建 立身心放鬆解壓之科學量化機制,以期對於現代人如何對峙文明病,提供一個科學化、 具實證性之管道,由此更加彰顯本研究的重大意義與價值。
官方說明文件#: NSC93-2213-E009-058
URI: http://hdl.handle.net/11536/91479
https://www.grb.gov.tw/search/planDetail?id=1006948&docId=189761
Appears in Collections:Research Plans